CONCEPT｜SANCTUARY FOODS

エネルギーがみなぎる食事を。 生きることとは
食べると
寝るの繰り返し。
食べて動くためのエネルギーをチャージし、いらないものをデトックスする力を確保するには、
太陽と月の動きに、体と心を委ねること。
自律神経は、サーカディアンリズムと一体化することでより正確に働き出し、
それによって体も心もより健康へと近づく。
そのエネルギーの材料となるのが”糖”である。糖には色んな種類があるが、
エネルギーにすぐに使われる糖を積極的に摂ることで、体は効率的に、
無駄なくエネルギーを確保し、そのエネルギーを動くこと（運動・活動）で使い、
さらに動いた分のエネルギーを確保しようと働く。
私たちは、食べて動き、エネルギーチャージして排出し、その生命を維持しているのだ。
より効率よくエネルギーをチャージできる、そんな食生活をサポートしたい。
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